워라밸 심리상담, 트라우마 치유하기

자기개발
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강의정보
교육기간
: 31일 (+ 무료추가학습기간)
무료추가학습제공 기간
: 학습종료일로부터 12개월
학습시간
: 5시간
난 이 도
: 초급
강      사
: 장정희
강의금액
: 75,000원
교재금액
: 14,800원
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교재소개
수료시 환급금액: 중소기업:원 / 대기업:
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강의목표

- 자신 안의 트라우마에 대한 상처를 돌아보고 원인을 파악할 수 있다.
- 어둠에 앉아 불안한 상태로 있기 보다 상처 받은 나를 위해 적극적으로 처방전을 실천할 수 있다.
- 자신을 더 사랑할 수 있고, 긍정적인 삶의 태도를 통해 업무에 집중할 수 있다.
- 자신의 무의식 중 행동이 다른 사람에게 영향을 미칠 수 있음을 깨닫고 배려할 수 있다.

강의내용

- 자존감 도둑에 대해 학습합니다.
- 분리불안(거절)에 대해 학습합니다.
- 공황장애에 대해 학습합니다.
- 편집증에 대해 학습합니다.
- 외모 집착에 대해 학습합니다.
※ 자세한 내용은 아래 학습목차 확인 해주세요!

학습대상

- 자주 답답하고 불안하며, 자신에 대한 이해가 필요하신 임직원
- 일상의 불안과 불만이 업무생산성 저하로 연결되는 임직원
- 어릴 때 마음의 상처를 가지고 있으나 해결방법을 모르시는 분
- 현대인들의 흔한 불안 증상 확인하고 자신을 위한 위로가 필요한 모든 분

추가정보

학습방법 : WBT(html+flash+vod)
학습정원 : 150명

근로자 직업능력개발훈련 미수료 또는 수강포기 시 패널티 (2019.01.15 개정)

훈련수강 중 미수료 또는 수강포기한 경우 지원한도액의 삭감, 카드사용 정지, 자비부담금 추가발생등의 패널티가 주어집니다.
근로자카드 발급일 미수료 또는
수강포기 횟수
지원한도액 차감 카드사용정지 자비부담금 발생
19년 1월 15일 이전 1회 20만원 60일 정지 자비부담금 없음
2회 이상시 30만원 60일 정지 지원금액의 20% 자비부담금 추가 발생
19년 1월 15일 이후 1회 20만원 정지 없음 자비부담금 없음
2회 50만원 60일 정지 지원금액의 20% 자비부담금 추가 발생
3회 100만원 60일 정지 지원금액의 20% 자비부담금 추가 발생

학습목차

제1장워라밸 심리상담, 트라우마 치유하기
17 분1.  잘하는 게 하나도 없어 - 자존감 도둑
17 분2.  사회 생활이 힘들어요 - 사회불안장애
17 분3.  버려질까 두려워요 - 분리불안(거절)
17 분4.  항상 완벽해야 돼 - 강박증(불안)
17 분5.  죽을 거 같아 - 공황장애
17 분6.  먹는 걸 멈출 수 없어 - 폭식증
17 분7.  아무도 믿을 수 없어 - 편집증
17 분8.  아무것도 하기 싫어 - 무기력증
17 분9.  나 병 걸린 거 아냐? - 건강염려증
17 분10. 예뻐야 해, 더, 더! - 외모 집착
17 분11. 또 일어날 거야 - 외상후 스트레스 장애

교재소개

나미야 잡화점의 기적
저자명 : 히가시노 게이고  |  출판사 : 현대문학  |  교재비 : 14,800원
발행일 : 2012년12월19일
총 페이지 : 456페이지
ISBN13 : 9788972756194
ISBN10 : 8972756199

[목차]
제1장 답장은 우유 상자에
제2장 한밤중에 하모니카를
제3장 시빅 자동차에서 아침까지
제4장 묵도는 비틀스로
제5장 하늘 위에서 기도를

강사소개

강사명 장정희
약력 現) 국제 코칭 아카데미연구원 연구교수
現) 맘 통합심리상담센터 센터장
서울기독대학원 치유상담학 석사
Canada Christian College 박사과정(코칭상담) 재학